Features
Adagolás (orvosi)
Jellemzően napi 5-30 gramm, orvosi javaslat alapján.
Adagolás (sport)
5-20 gramm naponta
Anyag osztály
Aminosav
Erősség
500 g
Felezési idő
Változó, általában 1-1,5 óra körül van a vérplazmában.
Fő cselekvés
Fehérjeszintézis, nitrogén adományozás számos anabolikus folyamathoz, és szén adományozás, mint energiaforrás.
Formula
C5H10N2O3
Használat a sportban
Általában az izmok helyreállítására és az immunrendszer működésének támogatására használják.
Hatások
Támogatja az immunrendszert, a bélrendszer egészségét és az izomnövekedést.
Hepatotoxicitás
Normál dózisok mellett nem jelentettek
Kémiai név
(2S)-2,5-Diamino-5-oxopentánsav
Kereskedelmi név
Gyakran L-Glutaminként értékesítik, konkrét márkanév nélkül.
Laboratóriumi teszt
Általában nem szükséges vagy nem specifikus a glutaminszintek ellenőrzéséhez.
Más néven is ismert
L-Glutamin
Mellékhatások
Ritka, de túlzott mennyiségben fogyasztva puffadást, fejfájást és fáradtságot okozhat.
Tárolási feltételek
Hűvös, száraz, közvetlen napfénytől védett helyen tárolja.
Vérnyomás
Nem jelentettek jelentős hatást a vérnyomásra
Vízvisszatartás
Minimális
Gyártó
Cseh vírus
/ 5